Preciso contar que quando eu (Cynthia Jacques) falei para a Cinthia Marino do Casa Prosa Décor (e nossa queridíssima colunista de decoração) que a pauta dela seria de gastronomia, ela me respondeu com um monte de interrogações. Eu disse que ela podia escolher outro tema, mas aí já era tarde: ela me disse que tinha…

Calor, carnaval, diversão. Parece uma ótima combinação, mas é preciso estar atento à hidratação de adultos e crianças para garantir a manutenção da saúde e seguir o feriadão com muita animação. Por isso, pegamos com a nutricionista Patricia Smith uma deliciosa receita de suco de verão SUPER nutritivo e saboroso, perfeito para os dias de…

Não tem muito tempo que andou tendo muita polêmica com suco de frutas, especialmente na introdução alimentar. Isso porque alguns estudos apontaram para a relação entre a oferta de suco com a obesidade infantil e a diabetes na primeira infância. No entanto, os estudos frisam bastante a questão de trocar o consumo de água pelo…

Não é novidade que variedade no prato de uma criança é fundamental para estimular um paladar apurado e escolhas alimentares mais saudáveis. Agora, imagine se o pai ou mãe é um chef de cozinha? Neste caso, o estímulo acontece por meio de refeições preparadas com todos os ingredientes a que se tem direito, além do…

Nossa querida colunista, Silvia Faro do Programa Mãe de Primeira Viagem compartilha uma receita da sua infância: pudim de padaria ou caçarola italiana. Para isso, ela convidou outra blogueira querida, a Adriana Engelmeyer do blog Materniarte, para passar a receita da Dona Rita, sogra da Adriana. Vem conferir que delícia! Para facilitar, colocamos abaixo a…

Ter uma alimentação saudável é o que todos nós queremos e precisamos, não é mesmo? Mas até para quem adora cozinhar e tem tempo para se dedicar, definir o que fazer no almoço e jantar é dureza. Quando percebemos, estamos repetindo pratos, deixando a alimentação sem os nutrientes necessários e sem graça. Mas mesmo para…

Que tal aproveitar aquele monte de chocolate dos presentes de Páscoa para transformar em outros doces mais elaborados? Separamos aqui algumas receitas para você lambuzar os beiços, mas com estilo! Pão de mel integral Ingredientes 2 ovos médios de preferência orgânicos ou caipiras 1/2 xícara de chá de mel 1/2 xícara de chá de aveia…

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